13.06.2024

Flagfootball

Flagfootball -  En spændende og dynamisk form for amerikansk fodbold


Flagfootball er en spændende og dynamisk form for amerikansk fodbold, men uden den hårde kropskontakt. Dette gør det til et ideelt spil for skoler, institutioner og fritidsklubber, da det minimerer risikoen for skader.

  1. Generelt:

    • Spillet starter med en mønt-lodtrækning for at afgøre, hvilket hold der først får bolden. Vinderen af lodtrækningen får bolden først, mens taberen vælger banehalvdel.
    • Det hold, der taber lodtrækningen, får bolden først i begyndelsen af 2. halvleg og starter på sin egen 5 meter linje.
    • Der er ikke kick-off. Angrebet starter på sin egen 5 meter linje og har fire forsøg til at krydse midterlinjen.
    • Efter at have krydset midterlinjen har holdet fire forsøg til at score et touchdown. Hvis angrebet fejler, overtager modstanderholdet bolden på sin egen 5 meter linje.
    • Ved interception begynder modstanderen sit angreb fra det sted, hvor bolden blev interceptet.
    • Holdene skifter banehalvdel efter de første 20 minutter.
  2. Antal af spillere:

    • I officielle skoleturneringer består holdene af seks spillere (fem på banen og én udskifter) eller syv spillere (fem på banen og to udskiftere), hvis én af spillerne er en pige.
    • I officielle EFAF-turneringer består holdene af 10 spillere (fem på banen og fem udskiftere).
    • Et hold kan spille med et minimum af fire spillere. Hvis færre end fire spillere er spilleklar, tabes kampen.
  3. Spilletid:

    • Kampens længde er 40 minutter (2 x 20 minutter) med løbende tid.
    • Tidstagningen sker centralt fra dommerbordet.
    • Ved uafgjort kamp spilles der overtid med en to minutters pause mellem anden halvleg og overtiden. En lodtrækning afgør, hvem der først har bolden i overtiden. Der er ingen timeouts i overtiden.
    • Angrebet har 30 sekunder til at snappe bolden efter, at den er blevet spottet.
    • Der er ingen timeouts i turneringen, og dommerne kalder ikke 2 minute warning.
    • Pausen mellem halvlegene er to minutter.
  4. Scoring:

    • Touchdown: 6 points.
    • Ekstrapoint: 1 point (fra 5 meter linjen) eller 2 points (fra 12 meter linjen).
    • Safety: 2 points.
    • En interception returneret til modstanderens målzone på et ekstrapointforsøg giver forsvaret 2 points og bolden på deres egen 5 meter linje.
  5. Spilstart og boldhåndtering:

    • Bolden skal snappes mellem benene på centeren til quarterbacken.
    • Centeren kan ikke modtage et direkte hand-off fra quarterbacken.
    • Quarterbacken kan ikke løbe bolden over scrimmage linjen, med mindre bolden er afleveret og modtaget tilbage.
    • Angrebet må bruge flere afleveringer bag scrimmage linjen, men kun bagudrettede afleveringer er tilladt.
    • Når boldholderen har krydset scrimmage linjen, kan bolden ikke afleveres videre.
    • I "ikke-løbe zoner" (inden for 5 meter fra målzonen) må angrebet ikke løbe med bolden.
    • Spilleren, der modtager en aflevering, må kaste bolden så længe han er bag scrimmage linjen.
  6. At modtage og kaste bolden:

    • Alle spillere må modtage kast, inklusive quarterbacken.
    • En spiller skal have mindst én fod inde på banen ved modtagelse af et kast.
    • Én spiller kan være i bevægelse (motion), men ikke imod modstanderens målzone, når bolden bliver snappet.
  7. Død bold:

    • Udskiftninger kan kun foretages, når bolden er død.
    • Spillet er død når:
      • En dommer fløjter.
      • Boldholderens flag bliver hevet af eller falder af.
      • Der scores point.
      • Boldholderens krop, undtagen hænder og fødder, rører jorden.
    • Der er ingen fumbles; bolden spottes, hvor den forlod boldholderens hånd.
    • Spillere må ikke gribe en kastet bold eller modtage en aflevering, hvis deres flag er faldet af.
  8. Rushing på quarterbacken:

    • Alle spillere, der rush’er kasteren, skal være mindst 7 meter fra scrimmage linjen ved snap.
    • Alle spillere kan rush’e quarterbacken. Efter bolden er afleveret eller foregivet afleveret, gælder 7-meter reglen ikke længere.
  9. Sportslig optræden/unødvendig grovhed:

    • Handlinger som taklinger, albueslag, skub i ryggen, blokeringer eller usportslig optræden medfører diskvalifikation.
    • "Trash talk" er ulovligt og kan føre til advarsler eller diskvalifikation.
  10. Straffe:

    • Alle straffe er fem meter. Straffe kan afvises bortset fra ulovlig start.
    • En straf kan ikke overstige halvdelen af afstanden til modstanderens mållinje.
    • Overtrædelser efter en interception udmåles efter returløbet er slut.
    • Offside, ulovlig rush, ulovlig kontakt, og andre forseelser medfører fem meter straf og kan medføre tab af forsøg eller automatisk første forsøg afhængig af forseelsen.