Børne yogamåtte med øvelser

Yogamåtte med øvelser – Perfekt til børneyoga

Denne farverige yogamåtte er det ideelle redskab til at introducere børn for yoga. Med 12 trykte yogaøvelser på den ene side, er det nemt for både børn og voksne at komme i gang med øvelserne uden forudgående kendskab til yoga. Yogamåtten måler 150 cm i længden, 61 cm i bredden og 0,6 cm i tykkelsen, hvilket giver god plads til bevægelse og komfort under øvelserne. Vælg mellem de to friske farver, orange eller blå, og lad børnene nyde en sjov og sund yogapause – i skolen, børnehaven eller derhjemme.

Denne yogamåtte er fremstillet af ECO Friendly TPE-materiale, som er både miljøvenligt og skånsomt for børn at bruge.

Hvorfor er børneyoga vigtigt?

Hvordan kan yoga hjælpe med børns udvikling?
Børneyoga er ikke kun en sjov aktivitet, men også en effektiv måde at styrke børns sansemotorik og sanseintegration. Dette er afgørende for deres hjernes evne til at lære og udvikle sig i skolen. Yoga hjælper børn med at opnå en bedre kropsbevidsthed, hvilket gør det lettere for dem at koordinere bevægelser og balancere deres kroppe.

Hvilke fordele giver yoga til børn?
Yoga fremmer både et sundt legeme og et balanceret sind. For børn kan yoga være med til at reducere stress og fremme en følelse af ro og fokus. Det hjælper også med at forbedre deres fysiske styrke, fleksibilitet og balance, hvilket er afgørende i deres opvækst og daglige aktiviteter.

Hvordan kan børneyoga indgå i hverdagen?
Med denne praktiske yogamåtte, hvor øvelserne er lige ved hånden, kan du nemt integrere yoga i børns daglige rutine. Tag en kort yogapause i skolen eller børnehaven for at give børnene en sjov og sund måde at få bevægelse ind i deres dag – alt sammen uden behov for ekstra materialer eller forberedelse.