Cardio drumming pakke Ø: 75 cm

Cardio drumming pakke Ø: 75 cm – Perfekt til mellemtrinnet og udskolingen

Ønsker I at tilføje en sjov, anderledes og energifyldt aktivitet til jeres idrætsundervisning eller foreningsaktiviteter? Med denne Cardio drumming fitness pakke Ø: 75 cm får I et fantastisk redskab til at kombinere musik, rytme og bevægelse på en ny og engagerende måde. Pakken er særligt velegnet til lidt større elever i mellemtrinnet og udskolingen, der søger en fysisk udfordring, hvor musik og bevægelse smelter sammen til en sjov oplevelse.

Hvad indeholder pakken?

Denne Cardio Drumming pakke indeholder alt, hvad I behøver for at komme i gang:

• 20 terapibolde/trommebolde (Ø: 75 cm), som fungerer som trommeflader. Pigen på billedet er ca. 158 cm høj, hvilket giver en god reference til boldens størrelse.
• 20 sæt trommestikker, som bruges til at slå på boldene i takt med musikken.
• 20 boldholdere, der holder terapiboldene sikkert på plads under træningen.

Hvad er Cardio Drumming?

Cardio drumming er en populær træningsform, der kombinerer trommeslag med bevægelse til musik. Det er en sjov og dynamisk måde at engagere elever i idrætstimen, hvor de bruger trommestikker til at ramme terapibolde i takt med musikken. Det er en koordineret og rytmisk træning, der både er fysisk udfordrende og sjov. Bedst af alt, det kræver ingen tidligere erfaring med trommespil.

Cardio drumming er allerede en anerkendt sportsgren i USA, og flere skoler og foreninger har integreret det i både musik- og idrætsundervisningen. Hvis I har brug for inspiration til, hvordan I kan tilføje cardio drumming til jeres program, kan I se denne video, der viser, hvordan det fungerer i praksis: Se videoen her.

Alternativ pakke til yngre elever

For de yngre elever har vi også en mindre pakke med boldstørrelse Ø: 65 cm, som er ideel til indskolingen og de yngste i mellemtrinnet. Denne pakke kan findes her: Cardio Drumming Pakke Ø: 65 cm.