PULS pakke
Pris ekskl. moms
397,00 kr.
Pris inkl. moms
496,25 kr.
Beskrivelse
PULS pakke
PULS pakken går jer klar til legende bevægelse i skoledagen
Vil I have mere bevægelse i hverdagen, uden at skulle opfinde den dybe tallerken hver gang? Så er PULS pakken et godt sted at starte.
PULS er en bevægelsesindsats, udviklet i samarbejde mellem Just Human, Dansk Skoleidræt og Københavns Professionshøjskole med støtte fra Sundhedsstyrelsen. Målet er klart: At få hjerterne til at banke og hjernerne til at vågne. Kort sagt – mere energi, mere fokus, mere fællesskab.
PULS er ikke en fast model. Den kan bruges som et ugentligt bevægelsesbånd, som valgfag, i vikartimer eller integreres som korte pulstoppe i skemaet. Og den virker. For mange skoler er det blevet et frirum, hvor eleverne kan få pulsen op gennem leg og samarbejde.
Med PULS pakken får I et udvalg af klassiske og populære redskaber, som åbner for masser af muligheder, både ude og inde.
Pakken indeholder:
-
1 stk. Midas Soft Touch håndbold
-
1 stk. Frisbee
-
1 stk. Double Dutch sjippetov (6 meter)
-
1 stk. Hoppeelastik (5 meter)
-
3 stk. Tennisbolde
-
1 pk. Asfaltkridt
-
3 stk. Hinkesten
Sættet passer til både frikvarter, bevægelsestimer og spontan sjov i skolegården. Det kræver ikke træneruddannelse eller store forberedelser
Video
Kom i gang med PULS
PULS
PULS gør legende bevægelse til en fast del af skoledagen, så vi sammen får hjerteaktivitet til at give hjerneaktivitet.
PULS kan formes på mange forskellige måder. Der er skoler, der har lagt PULS ind som bevægelsesbånd. Andre har lagt PULS fast i skemaet en eller flere gange om ugen i 20-30 min. Nogle skoler kommer fra næste skoleår til at tilbyde PULS som valgfag og andre uddanner deres vikarer, så der køres PULS, når der er vikardækning.
Just Human, Dansk Skoleidræt og Københavns Professionshøjskole står bag PULS. Med støtte fra Sundhedsstyrelsen er vi klar til at inspirere og hjælpe skoler med at skabe en skoledag med mere bevægelse og leg for de større elever.
Alle skoler er forskellige, og PULS er en yderst fleksibel indsats. Vi støtter skolerne i at skræddersy tiltag til netop deres kultur, faciliteter og skema, og skolerne beslutter selv formen og i hvilke klasser, hvor ofte, hvornår og hvor længe. Vi anbefaler skolerne at starte med at prøve tiltag af i det små.
Gratis tilbud til jeres skole
1. UNDERVISNINGSMATERIALET PULS med inspiration til bevægelse og leg, hvor pulsen kommer op. Få gratis adgang til materialet HER
2. AKTIVITETSKORT der gør det let at sætte aktivitet og træning i gang
Du får gratis adgang til kortene sammen med undervisningsmaterialer HER
3. UGENS PULS – ny inspiration til bevægelse hver uge direkte i din indbakke.
Du tilmelder dig HER
4. UDSTYR fra Ji Sport, som I kan bruge i PULS-undervisningen på jeres skole
5. KURSUS der sagtens kan holdes ude på jeres skole i skoletiden sammen med eleverne.
6. RÅDGIVNING, NETVÆRK og ERFARINGSUDVEKSLING med andre skole
Artikler der vedrører PULS pakke